{"id":5262,"date":"2021-11-29T13:08:51","date_gmt":"2021-11-29T13:08:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/?p=5262"},"modified":"2024-03-05T09:32:57","modified_gmt":"2024-03-05T09:32:57","slug":"como-usar-gua-sha-video-tecnica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/como-usar-gua-sha-video-tecnica","title":{"rendered":"C\u00d3MO USAR GUA SHA + V\u00cdDEO TUTORIAL"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">En este art\u00edculo te ense\u00f1amos <\/span><b>c\u00f3mo usar Gua Sha<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, la alternativa natural al b\u00f3tox para estirar la piel del rostro, oxigenarla y reactivar la microcirculaci\u00f3n para que luzcas rejuvenecida y radiante.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los masajes con la piedra Gua Sha y el roller de cuarzo rosa son la t\u00e9cnica de moda de rejuvenecimiento facial y corporal. Una t\u00e9cnica milenaria de origen as\u00edatico que nace en China hace unos 2000 a\u00f1os como m\u00e9todo de prevenci\u00f3n del envejecimiento y que ahora tambi\u00e9n disfrutamos en occidente para obtener todos sus beneficios est\u00e9ticos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En Vagheggi tenemos disponible un kit con la piedra y el roller de cuarzo rosa, pero adem\u00e1s de ofrecerte el instrumental, queremos ense\u00f1arte c\u00f3mo se usa el Gua Sha, c\u00f3mo realizar los masajes y te dejamos un v\u00eddeo tutorial para que lo sepas todo de esta t\u00e9cnica de belleza.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfTe apuntas a descubrirlo? \u00a1Sigue leyendo!<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5264\" src=\"https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/gua-sha-en-casa-como-usar.jpg\" alt=\"como-se-usa-gua-sha-en-casa\" width=\"600\" height=\"300\" 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xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/como-usar-gua-sha-video-tecnica\/#Como_usar_Gua_Sha_en_casa\" title=\"C\u00f3mo usar Gua Sha en casa\">C\u00f3mo usar Gua Sha en casa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/como-usar-gua-sha-video-tecnica\/#Tecnica_Gua_Sha_facial_en_video\" title=\"T\u00e9cnica Gua Sha facial en v\u00eddeo\">T\u00e9cnica Gua Sha facial en v\u00eddeo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/como-usar-gua-sha-video-tecnica\/#Gua_Sha_Como_usar_correctamente_para_no_hacerte_dano\" title=\"Gua Sha: C\u00f3mo usar correctamente para no hacerte da\u00f1o\">Gua Sha: C\u00f3mo usar correctamente para no hacerte da\u00f1o<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/como-usar-gua-sha-video-tecnica\/#%C2%BFCuantas_veces_al_dia_se_usa_el_Gua_Sha\" title=\"\u00bfCu\u00e1ntas veces al d\u00eda se usa el Gua Sha?\">\u00bfCu\u00e1ntas veces al d\u00eda se usa el Gua Sha?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/como-usar-gua-sha-video-tecnica\/#El_uso_de_Gua_Sha_tiene_multiples_beneficios_para_tu_piel\" title=\"El uso de Gua Sha tiene m\u00faltiples beneficios para tu piel\">El uso de Gua Sha tiene m\u00faltiples beneficios para tu piel<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_usar_Gua_Sha_en_casa\"><\/span><b>C\u00f3mo usar Gua Sha en casa<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una esteticista sabe los movimientos, por eso aqu\u00ed queremos ense\u00f1arte<\/span><b> c\u00f3mo usar Gua Sha en casa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y c\u00f3mo debes realizarte los masajes para sacarle el m\u00e1ximo partido en tu propio hogar.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lo primero que debes saber es que lo ideal es aplicar primero una base nutritiva sobre el rostro, con el masaje potenciar\u00e1s su absorci\u00f3n y tambi\u00e9n los resultados.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Debes tener en cuenta que los movimientos han de ser ascendentes y en una sola direcci\u00f3n, y que lo ideal es que los realices en el sentido contrario a tus arruguitas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La piedra Gua Sha se adapta a la forma y curvatura de tu rostro y est\u00e1 especialmente dise\u00f1ada para aplicar las diferentes t\u00e9cnicas de masaje de forma muy relajante y sin molestias. Estos movimientos te ayudar\u00e1n a redefinir el contorno del \u00f3valo facial, rejuveneciendo las distintas zonas donde lo apliques.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si te preguntas en qu\u00e9 zonas del rostro realizar los movimientos, te aclaramos que est\u00e1 pensada para aplicarlos en la frente, mejillas, l\u00ednea mandibular y papada, siguiendo los movimiento que te dejamos a continuaci\u00f3n en nuestro tutorial en v\u00eddeo para que aprendas c\u00f3mo usar Gua Sha en casa.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tecnica_Gua_Sha_facial_en_video\"><\/span><b>T\u00e9cnica Gua Sha facial en v\u00eddeo<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para facilitarlo, hemos preparado un tutorial con la <\/span><b>t\u00e9cnica Gua Sha facial en v\u00eddeo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> en el que aprender\u00e1s c\u00f3mo usar Gua Sha en tu propia casa y sin complicaciones.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En este v\u00eddeo te ense\u00f1amos todos los movimientos que debes realizar sobre tu rostro para aplicar de forma correcta esta t\u00e9cnica de rejuvenecimiento milenaria.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQuieres descubrir todo sobre la t\u00e9cnica Gua Sha facial? \u00a1No te pierdas el siguiente v\u00eddeo!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/oaN10Z4o6KQ\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gua_Sha_Como_usar_correctamente_para_no_hacerte_dano\"><\/span><b>Gua Sha: C\u00f3mo usar correctamente para no hacerte da\u00f1o<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque la Gua Sha est\u00e1 dise\u00f1ada para el rostro, es normal que dudes de<\/span><b> c\u00f3mo usar la piedra correctamente para no hacerte da\u00f1o<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> con los movimientos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al igual que ocurre al aplicarte cualquier cosm\u00e9tico, lavar la cara o realizarte cualquier terapia facial, los movimientos han de ser muy suaves, evitando estiramientos forzosos que tensen demasiado la piel.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los movimientos, como has podido ver en el v\u00eddeo, han de ser ascendentes y suaves, sin forzar y no realizar m\u00e1s de 5 veces cada movimiento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Te dejamos un resumen de los pasos:\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sobre la piel limpia realizar el masaje de 3 a 5 minutos\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Recomendamos realizarlo con una base nutritiva en crema, suero o aceite para darle a la piel hidrataci\u00f3n y hacer el masaje m\u00e1s fluido.\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mand\u00edbula y barbilla: Movimientos hacia arriba desde el centro de la barbilla hasta el l\u00f3bulo de la oreja contorneando la mand\u00edbula.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Frente: Divide la frente en tres zonas y realiza los movimientos desde el centro hacia afuera.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mejillas: El primer movimiento va desde la nariz hacia arriba a lo largo de las mejillas y p\u00f3mulos, en direcci\u00f3n a las orejas. El segundo movimiento va desde la barbilla hacia arriba, contorneando las mejillas.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Contorno de ojos: La piel de esta zona es muy delicada, por lo que los movimientos han de ser especialmente suaves en esta zona. Comienza en la esquina interna del ojo realiza los movimientos en direcci\u00f3n a la sien.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cejas: El movimiento recorre el hueso de la ceja en direcci\u00f3n a la sien, desde el entrecejo.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cuello: Por \u00faltimo, el cuello. Div\u00eddelo en varias secciones y desliza desde abajo hacia arriba para cubrir toda la piel.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es importante no realizar m\u00e1s de 5 veces los movimientos para no sobrecargar la zona o producir enrojecimiento.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por \u00faltimo, la pregunta que tanto nos hac\u00e9is\u2026 \u00bf<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Cu\u00e1ntas veces al d\u00eda se usa Gua Sha<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">? Lo vemos en el siguiente apartado.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5265\" src=\"https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/como-usar-la-gua-sha-en-casa.jpg\" alt=\"como-se-usa-la-gua-sha-en-casa\" width=\"600\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/como-usar-la-gua-sha-en-casa.jpg 600w, https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/como-usar-la-gua-sha-en-casa-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/como-usar-la-gua-sha-en-casa-340x170.jpg 340w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuantas_veces_al_dia_se_usa_el_Gua_Sha\"><\/span><b>\u00bfCu\u00e1ntas veces al d\u00eda se usa el Gua Sha?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ya sabes los movimientos, pero no sabes <\/span><b>cu\u00e1ntas veces al d\u00eda se usa el Gua Sha<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y con qu\u00e9 frecuencia realizar los masajes para sacarle el m\u00e1ximo partido a la t\u00e9cnica.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestra recomendaci\u00f3n es utilizar la piedra y el roller todos los d\u00edas durante unos minutos. Por supuesto, como es una t\u00e9cnica natural y cero invasiva, no hay problema en usarla m\u00e1s veces, pero con una vez al d\u00eda es suficiente.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Puedes hacerlo por la ma\u00f1ana con tu crema hidratante y por la noche, una vez te has desmaquillado, aplicando una base hidratante o nutritiva y realizarte los masajes antes de acostarte. Como hemos comentado, esto mejorar\u00e1 los resultados de los cosm\u00e9ticos que utilices.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si te gustan las terapias naturales y la cosm\u00e9tica natural, en nuestra tienda online tienes multitud de l\u00edneas de cosm\u00e9tica facial y corporal, con formulaciones exclusivas para tratar diferentes objetivos cut\u00e1neos: antiedad, pieles sensibles, hidrataci\u00f3n y nutrici\u00f3n, primeras arrugas, iluminaci\u00f3n, manchas\u2026 No sabemos si ya conoc\u00edas la firma Vagheggi, pero si no, entra en nuestra web, navega por las diferentes secciones y encuentra el m\u00e1s apropiado para tu piel. Ofrecemos alta cosm\u00e9tica profesional, eficaz y completamente natural.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los movimientos de la piedra Gua Sha en sinergia con el cosm\u00e9tico elegido potenciar\u00e1n los beneficios de los principios activos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Precisamente de los <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">beneficios del uso de Gua Sha<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> vamos a hablarte en el siguiente apartado.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5267\" src=\"https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/como-usar-gua-sha.jpg\" alt=\"como-usar-gua-sha-cuarzo\" width=\"600\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/como-usar-gua-sha.jpg 600w, https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/como-usar-gua-sha-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.vagheggi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/como-usar-gua-sha-340x170.jpg 340w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_uso_de_Gua_Sha_tiene_multiples_beneficios_para_tu_piel\"><\/span><b>El uso de Gua Sha tiene m\u00faltiples beneficios para tu piel<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>El uso de Gua Sha tienes m\u00faltiples beneficios para tu piel<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, pero vamos a hacerte un resumen con los 8 principales para que veas todo el potencial de esta t\u00e9cnica milenaria:\u00a0<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Relaja y destensa el rostro.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aumenta la microcirculaci\u00f3n sangu\u00ednea y reaviva los tejidos.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reduce las ojeras y las bolsas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reduce los poros abiertos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mejora la textura de la piel.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alisa la piel, ayudando a reducir las arrugas y las l\u00edneas de expresi\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mejora la flacidez cut\u00e1nea del cuello y el contorno facial.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ilumina las pieles opacas.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfYa te has convencido de por qu\u00e9 deber\u00edas incluir la t\u00e9cnica Gua Sha en tu rutina de belleza diaria? Si lo hemos conseguido y quieres incorporar la t\u00e9cnica, en el siguiente enlace puedes encontrar el <\/span><a href=\"https:\/\/www.vagheggi.es\/tienda\/kits-vagheggi-cuidado-en-casa\/kit-gua-sha-y-rodillo-de-cuarzo-rosa\"><span style=\"font-weight: 400;\">kit de piedra Gua Sha y el rodillo de cuarzo rosa<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y adquirirlo para usarlo en casa.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esperamos que hayas disfrutado aprendiendo c\u00f3mo usar Gua Sha en casa y que hayamos aclarado tus dudas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ahora solo queda ser constante y disfrutar de todos sus beneficios est\u00e9ticos. \u00a1Hasta pronto!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En este art\u00edculo te ense\u00f1amos c\u00f3mo usar Gua Sha, la alternativa natural al b\u00f3tox para estirar la piel del rostro, oxigenarla y reactivar la microcirculaci\u00f3n para que luzcas rejuvenecida y radiante.\u00a0 Los masajes con la piedra Gua Sha y el roller de cuarzo rosa son la t\u00e9cnica de moda de rejuvenecimiento facial y corporal. 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